كيف تتخلصين من البقع الداكنة على وجهك؟

البقع الداكنة، بقع العمر، بقع الشمس... كيف يمكن لروتين العناية بالبشرة أن يوقف انتشارها.

فهم فرط التصبغ

مثل علامات الشيخوخة الأخرى، لا تفكر في البقع الداكنة حتى تصبح كل ما تفكر فيه. ما ظهر كالنمش البني الصغير اللطيف قد توسع ليصبح شيئًا يترك أثرًا كبيرًا - في الحجم وفي تأثيره على وعيك الذاتي. لإزالتها، أولاً، نحتاج إلى فهم ما هي البقع الداكنة ولماذا تظهر أولاً على وجهك مع تقدمك في العمر. والأهم من ذلك، التأكد من أنها ليست خطيرة. لهذا استشر طبيب الجلدية الخاص بك.

وراء كل بقعة داكنة توجد عملية فرط التصبغ. حيث يدخل صباغ واحد - الميلانين، المسؤول عن إنتاج اللون في الجلد، في حالة فرط النشاط. قد تكون هذه الكمية المتزايدة من الميلانين ناتجة عن تلف الجلد، بشكل أساسي من الشمس، الالتهاب، حب الشباب أو غيرها من العوامل التي تسبب الالتهاب مثل الإجهاد أو التعب. الحمل أيضًا يسبب إنتاجًا أكبر، مما يؤدي إلى قناع الحمل (الكلف). مع تقدم العمر، يزداد عدد البقع الداكنة. ويمكن أن تلعب الجينات البسيطة دورها. لذا يمكن أن تكون البقع الداكنة ناتجة عن ستة عوامل مختلفة على الأقل، أو أي مزيج منها. لحسن الحظ، ظهور بقعة داكنة لا يعني أنها ستبقى إلى الأبد.

كيفية إزالة البقع الداكنة.

بجانب العلاجات التجميلية القوية، يمكن أن تساعد خطوات العناية بالبشرة اليومية التي تم اختبارها من قبل أطباء الجلدية في وقف انتشار البقع الداكنة بلطف. المكونات المضيئة الصحيحة، مع المقشرات لإزالة خلايا الجلد بشكل طبيعي، تجعل من السهل تدريجيًا تلاشي البقع الداكنة. جرب التقشير الطبيعي المستند إلى أحماض الفاكهة (AHA) أو حمض الجليكوليك، التي على الرغم من وجود كلمة 'حمض' في اسمها، فهي لطيفة وفعالة. ابحث عن المكونات الكيراتوليتية - تلك التي تعزز تليين وتقشير البشرة - لأنها تساعد في زيادة تجديد الجلد واستعادة لون البشرة المتساوي.

احصل على حماية أكثر: العناية اليومية بالبشرة مع... SPF

SPF – بكثرة ويوميًا - يحمي البشرة في كل مكان ولكن بشكل خاص حيث يكون الميلانين قد زاد بالفعل. التعرض للشمس هو العامل الأول في تغيرات تصبغ البشرة(1). تظهر الدراسات أن عملية الشيخوخة في الفئة العمرية من 20 إلى 80 عامًا تؤدي إلى انخفاض سنوي في تفتيح البشرة، ولكن تطبيق منتج تجميلي واقي من الشمس بانتظام يواجه هذه العملية المظلمة. سبب آخر لجعل SPF جزءًا من روتينك اليومي مثل المرطب.

كن مشرقًا: استخدم كريم فيتامين C للتخلص من البقع الداكنة

امنح بشرتك جرعة من فيتامين C. هذا العنصر الطبيعي هو واحد من أشهر مكونات الأمراض الجلدية لتعطيل عملية إنتاج الميلانين بالكامل – يعمل بجهد مزدوج في الوقاية والتصحيح. يساعد عمله المضاد للأكسدة والمضاد للالتهابات في منع تكوين بقع داكنة جديدة عن طريق القضاء على الجذور الحرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية والتلوث. كما أن قوته الفيتامينية تمنع الإنزيم الرئيسي (التيروزيناز) وراء إنتاج الميلانين (الميلانوجينيسيس)(2). يُعرف أيضًا بحمض الأسكوربيك، ابحث عن أنقى أشكال فيتامين C بتركيزات عالية. من 5%، يكون فعالًا في مواجهة التصبغ(3).

اذهب بعمق: نظف الميلانين الزائد

يساعد تقشير البشرة على إزالة الميلانين الزائد قبل أن يتعمق كثيرًا، ويشجع على تجديد الخلايا الجديدة. جيل جديد من مستحضرات التجميل المدعومة بمكونات تقشير طبيعية الأصل مع عمل تقشير طبيعي مثبت يمكن أن يزيل الزائد. ابحث عن تلك المستندة إلى أحماض الفاكهة (AHA) أو حمض الجليكوليك لإزالة صبغات الميلانين، ومنع تغير اللون وتعزيز التساوي.

المصادر: 
1. اسمرار البشرة الموسمي لدى النساء الصينيات: تجربة شانغهاي للحماية اليومية من الشمس: الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية والتحقيقية.
2. أظهر N' Guyen (2002) العمل المثبط لفيتامين CG على نشاط التيروزيناز الفطري.
3. Moyal D، 06/2003 و 12/2003.